【4月からジムに行きたい人必見！】目的別に徹底比較！人気ジム5社から“ベストなジム”を見つけよう

4月は新しいスタートの季節。「今年こそ運動不足を解消したい」「夏までに理想のボディを作りたい」と思い、ジム通いを検討している方も多いのではないでしょうか？

ですが、いざ調べてみると【24時間ジム】【コンビニジム】【本格派ジム】など、選択肢は豊富。「結局どこに通えばいいの？」と迷ってしまうのも無理はありません。

そこで今回は、フィットネス24（ジョイフィット24）、エニタイムフィットネス、チョコザップ、ゴールドジム、さらに大手総合型フィットネスクラブ「ティップネス」を加えた5社を、徹底的に比較します！

【比較するジム一覧】
1. 【フィットネス24（ジョイフィット24）】
2. 【エニタイムフィットネス】
3. 【チョコザップ】
4. 【ゴールドジム】
5. 【ティップネス】
【目的別】どのジムがベスト？
【結論】迷ったらまず“体験”してみよう！

【比較するジム一覧】

フィットネス24（ジョイフィット24）
エニタイムフィットネス
チョコザップ
ゴールドジム
ティップネス

それぞれの料金体系、設備、特徴、ターゲット層を詳しく見ていきましょう。

1. 【フィットネス24（ジョイフィット24）】

24時間＋全国展開でバランスの良いジム

ジョイフィット24は、全国400店舗以上を展開する24時間営業ジム。初心者から中級者まで幅広い層に支持されており、都心から郊外まで店舗数も豊富です。

◆料金（参考）

月額：6,980円～8,500円（税込）
入会金：2,200円～5,500円前後（キャンペーンで無料の店舗も）

◆設備・特徴

24時間営業＆全国相互利用OK
有酸素マシン（ランニングマシン、バイク等）充実
筋トレ用マシン（チェストプレス、レッグプレス等）完備
一部店舗にフリーウェイトやスタジオもあり

◆こんな人におすすめ

24時間いつでも好きな時間に通いたい
マシンを使って全身をバランス良く鍛えたい
出張や転勤が多く、全国の店舗を利用したい

◆注意ポイント

無人時間帯も多く、サポートは控えめ
一部店舗はフリーウェイト設備が少ない

2. 【エニタイムフィットネス】

世界規模のフリーウェイト特化型ジム

世界30か国、5,000店舗以上を展開する「エニタイムフィットネス」。日本でも900店舗以上（2025年現在）あり、フリーウェイト好きに大人気のジムです。

◆料金（参考）

月額：7,500円～9,500円（税込）
セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込）

◆設備・特徴

24時間営業＆世界中の店舗相互利用OK
フリーウェイト、スミスマシン、ベンチプレス台の設備が充実
パワーラック、ケーブルマシンも豊富
シャワールーム完備（一部店舗は男女別）

◆こんな人におすすめ

本格的にフリーウェイトで筋力アップしたい
海外や国内で出張が多い（世界中の店舗を使いたい）
深夜～早朝のトレーニングを重視したい

◆注意ポイント

スタジオプログラムなし（筋トレ特化型）
トレーナー常駐時間は限られる

3. 【チョコザップ】

“気軽さ重視”のコンビニジム

RIZAP監修のチョコザップは、2022年頃から急速に店舗を拡大した“コンビニジム”。無人型＆低価格で、初心者や「とにかく習慣化したい」層に人気。

◆料金（参考）

月額：3,278円（税込）
入会金：3,000円（入会時のキャンペーンで無料の場合あり）

◆設備・特徴

24時間営業＆ウェア不要（普段着でOK）
最低限の有酸素マシン、筋トレマシン（5～6種程度）
セルフエステ、セルフ脱毛マシンも無料で使用可能
シャワーは基本なし（更衣室あり）

◆こんな人におすすめ

気軽に運動習慣をつけたい
コスパ最優先で選びたい
エステや美容ケアもついでにしたい

◆注意ポイント

高重量の筋トレには不向き（フリーウェイトなし）
混雑しやすい店舗も多い

4. 【ゴールドジム】

ガチ勢御用達！プロ仕様の本格派ジム

筋トレを本気でやりたいなら、誰もが一度は名前を聞く「ゴールドジム」。世界最高レベルの設備が揃い、トレーニング環境は日本屈指。

◆料金（参考）

フルタイム会員：月額11,000円～16,500円（税込）
ビジター利用：2,750円（税込）/1回

◆設備・特徴

豊富なフリーウェイト（100kg超のプレートも標準）
最新の筋トレマシン、有酸素マシンが多数
スタジオレッスン、プール、スパ（※一部店舗）
トレーナー常駐＆パーソナル指導が充実

◆こんな人におすすめ

トレーニングに本気で取り組みたい
フリーウェイトやマシンをガッツリ使いたい
トレーナーから直接指導を受けたい

◆注意ポイント

月額は他ジムより高め
店舗によっては“本格派な雰囲気”で初心者は圧倒されがち

5. 【ティップネス】

総合型で初心者～上級者まで幅広く対応

ティップネスは、都心を中心に展開する総合型フィットネスクラブ。マシンジム、プール、スタジオ、温浴施設など、フィットネスからリラクゼーションまで幅広く対応。

◆料金（参考）

レギュラー会員：月額9,000円～13,000円（税込）
デイタイム・ナイト会員など割引プランあり

◆設備・特徴

マシンジム＆フリーウェイト完備
ヨガ、ピラティス、格闘技エクササイズなどのスタジオプログラム豊富
プール、スパ、サウナ、ジャグジーも充実
インストラクターやトレーナーが常駐

◆こんな人におすすめ

トレーニングもリラクゼーションも両方楽しみたい
飽きずに様々なプログラムを体験したい
家族や夫婦で通いたい

◆注意ポイント

一部店舗は24時間営業ではない
料金はやや高め（その分サービス充実）

【目的別】どのジムがベスト？

目的	おすすめジム
気軽に運動＆コスパ重視	チョコザップ
本格的に筋トレ＆海外利用も	エニタイムフィットネス
総合的にバランス良く運動	フィットネス24
本気で鍛えたい・ボディメイク	ゴールドジム
ヨガやプールも楽しみたい	ティップネス